No início do dao marcial, bestas anormais invadiram o mundo. As artes marciais da humanidade tiveram que recuar derrota após derrota. Lu Sheng transmigra para aquela época, mas em seus sonhos ele entra em um mundo 10 mil anos depois. O método fundamental de refino do corpo de 10 mil anos no futuro é milhares de vezes mais eficaz do que o atual. Depois, há o método de respiração, a fórmula da pílul...